L'estil de vida o la forma de vida és un patró de comportament, o elecció realitzada des de les alternatives disponibles per les persones.A vegades aquests hàbits poden ser saludables o perjudicials per la salut
Però per entendre un bon estil de vida s'ha de definir el concepte salut. Una bona definició seria la que dóna l'OMS ( Organització Mundial de la Salut), que considera l'home com una entitat física, psicològica i social, per això en la Conferència Internacional de la Salut es defineix aquesta com: Un estat de complet benestar físic, mental i social, i no solament l'absència d'afeccions de malalties, com es definia des de un primitiu concepte.
Una cert desconeixement o pitjor encara, creure en les supersticions i els tòpics, no se'n desprèn per regla general dels hàbits saludables, també és cert que persones que tenen uns profunds coneixements sobre el tema practiquen conductes d'altíssim risc, com per exemple el cas dels joves , que reben informació però igualment hi ha casos d'alguns que fumen, beuen alcohol, drogues i practiquen sexe sense protecció.
En aquest blog tractarem sobre la salut en general, les relacions que hi ha entre les característiques d'aquesta i les malalties que es podrien patir per uns hàbits incorrectes.
En aquest blog tractarem sobre la salut en general, les relacions que hi ha entre les característiques d'aquesta i les malalties que es podrien patir per uns hàbits incorrectes.
